گێلاس
-
تەندروستی
چوار سودی سەرسوڕهێنەری گێلاس بزانه
گێلاس یەکێکە لە باشترین و بەتامترین میوەکان و لەسارانسەری جیهان ژمارەیەکی زۆر خەڵک دەیخۆن و سودی لێدەبینن، چەندین ڤیتامین و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سوودەکانی گێلاس بۆ تەندروستی مرۆڤ
گێلاس یەکێکە لەمیوە گرنگەکان چەندین سوودی سەر سوڕهێنەری بۆ تەندروستی هەیە، ئەو سوودانەش بریتین لە. خواردنی گێلاس هاوسەنگی فشاری خوێن…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گێلاس چى بهسهر جهستهى مرۆڤ دههێنێت؟
گێلاس یەکێکە لە بەتامترین و بەسودترین جۆرەکانی میوە و دەوڵەمەندە بە چەندین جۆر ئاسن و خوێی گرنگ و پۆتاسیۆم، ،ئەمەش…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سودی خواردنی گێلاس لە ڕەمەزاندا
گێلاس یەكێك لەو میوە بەتامانەی لەم وەرزدا لە بازاڕەكاندا بونی هەیە، بەهۆی تامە تایبەتەكەیەوە كەسانێكی زۆر حەز بە خواردنی دەكەن،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گێلاس دڵ لەنەخۆشی دەپارێزێت
زانایان پێیانوایە كە گێلاس دەبێتە یەكێك لە ھۆكارەكان بۆ چارەسەركردنی نەخۆشانی توشبوو بە شەكرە. بەوپێیەی چەندین پێكھاتەی كیمیایی لەخۆ دەگرێت…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەو کەسانەی نابێت گێلاس بخۆن
وەرزی گێلاسە، ئەو میوەیەی کە داواکارییەکی زۆری لە سەرەو خەڵکانێکی زۆر دەیخۆن، بەڵام لەگەڵ ئەوەشدا کەسانێک ھەن کە نابێت گێلاس…
زیاتر بخوێنەوە -
ئابووری
گیلاس كێشەی بێخەوی چارەسەردەكات
پسپۆڕانی زانكۆی ویلایهتی لوییزیانای ئهمریكا ئهوهیان ئاشكرا كردووه كه رۆژانه 2 جار خواردنهوهی ئاوی گێلاس لهكاتی بهیانی و ئێواره بۆ…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گێلاس مێشك ئارام دهكاتهوه چهندان سودی تری گرنگی ههیه تا ئێستا نهتزانیوه
خواكوڕك گێلاس یهكێكه له میوه بهتام و خۆشهكان، كه مرۆڤ ئارهزووی خواردنی دهكات، ههروهك له چهندین توێژینهوه ئهوه زانراوه كه…
زیاتر بخوێنەوە