باینجان
-
تەندروستی
نابێت كەسێك باینجان بخوات
باینجان جگە لە چەندین ڤیتامین و كانزا، گەلێك مادەی سوودبەخشی تری تێدایە كە لە كۆمەڵێك نەخۆشی دەمانپارێزن، بۆ نموونە مادەی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
لەبەر ئەم پێنج هۆكارە باینجان بخۆن .. نهێنییەكانی بزانن
خواردنی باینجان چەندین سوود بەتەندروستی مرۆڤ دەگەیەنێت، چونكە باینجان پێكدێت لە ئاسن و كالیسیۆم كە بۆ لەشی مرۆڤ گرنگە، سوودەكانی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سێ سوودی زۆر گرنگی خواردنی باینجان بزانە
باینجان یەکێکە لە سەوزە بەسوودەکان کە بڕێکی زۆر ڤیتامینات و پێکهاتەی تەندروستی تێدایە بۆ لەشی مرۆڤ و دەیپارێزێت لە زۆر…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
كەسێك نابێت باینجان بخوات
باینجان جگە لە چەندین ڤیتامین و كانزا، گەلێك مادەی سوودبەخشی تری تێدایە كە لە كۆمەڵێك نەخۆشی دەمانپارێزن، بۆ نموونە مادەی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەم 3 كەسە باینجان بخۆن
یەكێكە لەو سەوزانەی زۆر بەكاردێت و تایبەتمەندی تەندروستی و جوانكاری زۆرەو لە دیارترینیشیان ئەمانەی خوارەوەیە. 1. بەهێزكردنی كۆئەندامی بەرگری :…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
چەند سودێکی سەرسوڕهێنەری باینجان بزانە
باینجان جوانە بەو ڕەنگەی مۆری تۆخ و بەڵام مەرج نییە هەر ئەو ڕەنگە بێت،باینجان هەورەها ڕەنگی سەوز،سوور و ڕەشیشی هەیە.باینجان…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
باینجان بۆ چاره‌سه‌ری که‌م خوێنی به‌سووده
که‌م خوێنی یان ئه‌نیمیا یه‌کێکه له‌و نه‌خۆشییانه‌ی که که‌می ئاسن و پێکهاته خۆراکییه‌کان له له‌شدا درووستی ده‌کات و ئه‌مه‌ش چه‌ندین…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
باینجان دژی شێرپەنجە دەجەنگێت
باینجانو یەکێکە لە سەوزە بەسوودەکان کە بڕێکی زۆر ڤیتامینات و پێکهاتەی تەندروستی تێدایە بۆ لەشی مرۆڤ و دەیپارێزێت لە زۆر…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بزانه خواردنی باینجان بۆچ كه‌سێك زیان به‌خشه
خواردنی باینجان بۆ ئەو کەسانەی کە خاوەن گەدەیەکی بەهێزن سودێکی تەندروستی باشی هەیە . بەڵام ئەو کەسانەی کە کێشەی قەڵەوی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
باینجان بۆ چاره‌سه‌ری که‌م خوێنی به‌سووده
که‌م خوێنی یان ئه‌نیمیا یه‌کێکه له‌و نه‌خۆشییانه‌ی که که‌می ئاسن و پێکهاته خۆراکییه‌کان له له‌شدا درووستی ده‌کات و ئه‌مه‌ش چه‌ندین…
زیاتر بخوێنەوە