قاوە
-
تەندروستی
بۆ ئەو کەسانەی تەنها قاوە دەخۆنەوە
قاوە خواردنەوەیەکە بڕێکی زۆر کافاینی تێدایە و هاوشێوەی چا لەلایەن هەندێک کەسەوە زۆر بایەخی پێ دەدرێت، بەتایبەت لەکاتێکدا کە خەویان…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
قاوە مرۆڤ لە شێرپەنجەی پێست دەپارێزێت
توێژینەوەیەكی تەندروستی سوودێكی تری قاوەی زیاد كرد كاتێك گوتی قاوە مەترسی تووشبون بە شێرپەنجەی پێست كەمدەكاتەوە. بەپێی ئەو توێژینەوە نوێیە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
خواردنەوەی قاوە مەترسی شێرپەنجە کەمدەکاتەوە
گۆڤاری خۆراکی نەرویجی ئەوەی دۆزیوەتەوە کە رۆژانە خواردنەوەی 4-5 فنجان قاوە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی کۆڵۆنی ئەو کەسانە کەمدەکاتەوە کە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەم كەسە زۆر قاوە نەخواتەوە
توێژینەوەیەكی نوێی زانستی ئەوەی روون كردۆتەوە كە خواردنەوەی قاوە بە رێژەیەكی زۆر دەبێتە هۆی زیان گەیاندن بە چاوەكان، هەروەها توێژەران…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
خواردنەوەی قاوە مەترسی شێرپەنجە کەمدەکاتەوە
گۆڤاری خۆراکی ئەمریکی ئەوەی دۆزیوەتەوە کە رۆژانە خواردنەوەی 4-5 فنجان قاوە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی کۆڵۆنی ئەو کەسانە کەمدەکاتەوە کە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زیانەکانی زۆر خواردنەوەی قاوە
پێشتر چەندین جار باسمان لە سود و گرنگیەکانی قاوە کردوە بۆ لەشی مرۆڤ بەڵام بەکار هێنانی هەر شتێک دەبێت بە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
6 سودی سەرسوڕهێنەری قاوە بۆ تەندروستیمان
خواردنەوەی قاوە زۆربەی جارەکان خەڵکی بەشێوەی جۆراو جۆر باس لە زیانەکانی دەکەن و لە جیهاندا ڕێژەیەکی زۆر خەڵک بەو خواردنەوەیە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئەم كەسانە نابێت قاوە بخۆنەوە.!
گەلێك كەس رۆژانە قاوە دەخۆنەوەو دەڵێن (قاوە تازەمان دەكاتەوە)، بەڵام پێویستە ئەو راستییە بزاندرێت كە قاوە لایەنی نێگەتیڤیشی هەیە. قاوە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
شەش سودی سەرسوڕهێنەری قاوە بۆ تەندروستیمان
هەرچەندە زۆربەی جارەکان خەڵکی بەشێوەی جۆراو جۆر باس لە زیانەکانی قاوە دەکەن و لە جیهاندا ڕێژەیەکی زۆر خەڵک بەو خواردنەوەیە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
هەشت سودی گرنگی خواردنەوەی قاوە بۆ تەندروستی
قاوە، یەکێکە لە باوترین جۆرەکانی خواردنەوە، رێژەیەکی زۆر لە دژە ئۆکسانی تێدایە، مەترسی توشبون بە چەندین نەخۆشی مەترسیدار کەمدەکاتەوە، ماڵپەری…
زیاتر بخوێنەوە