ئەم سێ ھۆکارە دادەندرێن بە سەرەکیترین ھۆکاری دروستبوونی ئازار لە پشتدا
ڕۆژنامەی “Freunden ” ی ئەڵمانی دروستبوونی ئازاری لە پشتدا بۆ سێ ھۆکار (دانیشتن بە شێوەیەکی ھەڵە،کەم جوڵەی،دڵەڕاوکێی دەرونی) گەڕاندۆتەوە.
دانیشتن بە شێوەیەکی ھەڵە،دانیشتن بۆ ماوەیەکی زۆر بە شێوەیەکی ھەڵە و لە دوایدا چەمینەوە ھۆکاری سەرەکی ڕەقبوونی ماسولکەکانە کە ئەمەش دادەندرێت بە ھۆکاری دروستبوونی ئازار لە پشتدا،کە ھیچ نەخۆشیەکی لە پشتەوە نیە و باشترین چارەسەریش بۆ ئەم حاڵەتە دانیشتنە بەشێوەيەكى ڕاست. .
لەم کاتەشدا پێویستە بەشی سەرەوەی پشت بەشێوەیەکی ستونی بێت و لەگەڵ ڕاکێشانی شانەکان کەمێک بۆ دواوە وا بێت کە گەردنت بەرزبێت ، پێویستە شێوەی دانیشتن ھەر ٢٠ خولەک جارێک بگۆڕێت ،بۆ ئەوەی بارگرانی لەسەر ماسولکەکان دروست نەبێت.
-دڵەڕاوکێی: کە بەھۆی پاڵەپەستۆی ژیان و بەجێھێنانی کار و فەرمانەوە دووچاری مرۆڤ دەبێت،ئەمەش بەتەنھا کاریگەری لەسەر باری دەرونی مرۆڤ دروست ناکات بەڵکو کاریگەری لەسەر تەندروستی مرۆڤیش دروستدەکات بەتایبەتیش پشت،باشترین چارەسەر بۆ ئەم دۆخەش مامەڵەکردن لەگەڵ کات و خەوتنە بە شێوەیەکی ڕێک ، ئەنجامدانی وەرزش و وەرزشی ھەناسەدان.
-کەم جوڵەی، دەبێتەھۆی لاوازبوونی ماسولکەکان کە ئەمەش ئازار لە پشتدا دروست دەکات ،پێویستە بەبەردەوامی جوڵە ھەبێت بۆ ئەوەی ماسولکەکان دووچاری ڕەق نەبێت لەو جوڵانەش وەرزش ،لێخوڕینی پاسکیل،رۆشتن.
