لیمۆ
-
تەندروستی
توێژینەوەیەك سودی زیاتری لیمۆ ئاشکرا دەکات
لیمۆ بەرەنگاری شێرپەنجە دەبێتەوە،بەپێی توێژینەوەیەکی نوێی زانکۆی ئەریزۆنای ئەمریکا کە لەسەر لیمۆ ئەنجامدراوە دەرکەوتووە بەھۆی بوونی ڕێژەیەکی بەرز لە ڤیتامین”C”…
زیاتر بخوێنەوە -
لایف ستایل
بۆچى پێویسته دووباره توێكڵى لیمۆ بهكاربهێنینهوه
ئاوى لیمۆ بهكارهێنهرێكى زۆرى ههیه و سوودێكى زۆرى ههیه بۆ تهندروستى لهش، بهههمانشێوه توێكڵى لیمۆ چهندان سوودى گرنگى ههیه زۆر…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گهر توێكڵی لیمۆ لهسهر دهم و چاوت دابنێی چی روودهدات.؟
میوهی لیمۆ به باشترین و بهسوودترین میوهكان دادهنرێت بۆ جهسته، ههروهها بهگوێرهی گوتهی پزیشكانیش توێكڵهكهی زۆر بهسووده بۆ پێست و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئایا لیمۆ ددان سپی دەکاتەوە یان تێکی دەدات.؟
زۆرجار ھەندێک قسە واباوە کە لیمۆ و ترشەمەنییەکان، کاریگەری باشیان لەسەر ددان ھەیە و سپیان دەکاتەوە، بەڵام پزیشکێکی پسپۆڕی ددان،…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
لیمۆ نهخۆشی “شێرپهنجه” له نێو دهبات و بهدهیان سودی تری تهندروستی ههیه
لیمۆ یەكێكە لە ميوە مزرەمەنیەكان هەندێك كەس ئارەزووی خواردنی دەكات ، زۆر بەسوودە بۆ تەندروستی و دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی.”…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
هیچ کاتێك ئاو بە تەنیا مەخۆرەوە با قاشێک لیمۆی تێدا بێت.
زۆر جار پزیشكانی بواری تهندروستی، دهڵین پێویسته ئاو و لیمۆ پیكهوه بخۆرێن لهبهر ئهوهی زۆرترین سوودی ههیه بۆ لهشی مرۆڤ…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
زانیوتانه ئـــــاو و لیمۆ چ رۆڵێكیان ههیه له دابهزاندنی چهوری ورگ و كێشی مرۆڤ.؟
زۆرێك لهوانهی ههوڵ دهدهن كه خۆیان لاواز بكهن و چهوری ورگیان دابهزێنن، جۆرهها رێگا تاقیدهكهنهوه، له ئێستاشدا رێگایهكی ئاسان و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
لیمۆ بخۆن بۆ ئهوهی واز له جگهره بهێنن بهم رێگایه
بهپێی تازهترین لێكۆڵینهوهی پزیشكی پسپۆڕانی ئوسترالیا، (85%)ی خهڵكی لهڕێگهی بهكارهێنانی یهكهمین جگهرهوه دهكهونه داوهكهوهو بهتێپهڕبوونی كات دهبنه كهسی جگهرهكێش.” بهگوێرهی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
لیمۆ چارهسهری دهیان نهخۆشی دهكات كه تا ئێستا نهتانزانیوه
لیمۆ یهكێكه له میوه ههره گرنگ و پڕ سوودهكانی بۆ مرۆڤ و پێویسته كهڵكی لێوهربگیرێت و رۆژانه بهلای كهم جارێك…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
سهرسوڕهێنهره…ههنگوین و ئاوی لیمۆ پێكهوه كێشی لهش دادهبهزێنن
ههنگوین یهكێكه لهو خۆراكه سوروشتیانهی كه خودای گهوره به مرۆڤی بهخشیوه و چارهسهری دهیان نهخۆشی دهكات، له ههمانكاتدا میوهی لیمۆش…
زیاتر بخوێنەوە