گوێز
-
تەندروستی
گوێز ئەم نەخۆشیەی خانمان چارەسەر دەکات
توێژینه‌وه‌كانی زانكۆی مارشاڵی ئه‌مریكی ئه‌وه‌ی ئاشكرا كردووه كه رۆژانه خواردنی گوێز مه‌ترسی تووش بوون به شێرپه‌نجه‌ی مه‌مك به رێژه‌یه‌كی به‌رچاو…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بۆ چارەی 6 نەخۆشی گوێز بخۆن
گوێز بۆ زۆر نەخۆشی وەك چارەسەرێكی سروشتی و خێرا بەكاردێت، چەورییەكەی یەكێكە لەباشترین جۆرەكانی چەوری. بێگومان ئەگەر پەیڕەوی پرۆگرامێكی خۆراكی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئه‌و كه‌سانه كێن پێویسته به‌رده‌وام گوێز بخۆن
توێژینه‌وه‌كه له ئه‌مریكا ئه‌نجامدراوه و ئاماژه به‌وه ده‌كات كه گوێز ئه‌گه‌ری توشبوونی پیاوان به شێرپه‌نجه‌ی پرۆستات كه‌مده‌كاته‌وه، ئه‌مه‌ش به‌هۆی ئه‌و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
خواردنی گوێز لە شێرپەنجە دەتپارێزێت
پسپۆڕانی زانكۆی مارشالی ئەمریكی ڕایانگەیاند: گوێز تایبەتمەندی بەسودی هەیە، خواردنی بە شێوەیەكی ڕێكوپێك دەتوانێت بەرەنگاری شێرپەنجەی سنگ ببێتەوە. گوێز سەرچاوەیەكی…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گوێز.. له مه‌ترسیدارترین نه‌خۆشی سه‌رده‌م ده‌تپارێزێت
لێكۆله‌ره‌وان له زانكۆی (لینوی)ی ئه‌مریكی جه‌ختیان له‌وه كردۆته‌وه كه خواردنی گوێز بۆ رێكخستنی گه‌ده به‌سووده چونكه جۆره ڤایرۆسێك دورست ده‌كات…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بۆ چارەی 7 نەخۆشی گوێز بخۆن
گوێز بۆ زۆر نەخۆشی وەك چارەسەرێكی سروشتی و خێرا بەكاردێت، چەورییەكەی یەكێكە لەباشترین جۆرەكانی چەوری. گوێز زۆر پێكهاتەی تێدایە، كە…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
ئایا دەزانی گوێز باشترین رێگەیە بۆ دابەزاندنی كۆڵسترۆل
لە ماڵپەری میدیكال نیوز تودێی بابەتێكی زانستی بە ناونیشانی ” گونجاندنی گوێز لەرژێمی خۆراكی باشترین رێگەیە بۆ دابەزاندنی كۆڵسترۆل”، بڵاو…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گوێز دهبێته هۆى دابهزاندنى كێشى لهش
پسپۆرانى بوار خۆراك و تهندروستى پێیان وایه كه خواردنى گوێز به شێوهیهكى هاوسهنگ دهتوانێت كاریگهرییهكى باشى ههبێ بۆ دابهزاندنى كێشى…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
بۆ چارەی 5 نەخۆشی گوێز بخۆن
گوێز یان (چاوی حوشتر) كە لەناو عەرەبدا بەوە ناوبانگی هەیە، ئەو خوارنەی كە سوودێكی زۆری هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ و…
زیاتر بخوێنەوە -
تەندروستی
گوێز دهبێته هۆى دابهزاندنى كێشى لهش
پسپۆرانى بوار خۆراك و تهندروستى پێیان وایه كه خواردنى گوێز به شێوهیهكى هاوسهنگ دهتوانێت كاریگهرییهكى باشى ههبێ بۆ دابهزاندنى كێشى…
زیاتر بخوێنەوە